Susanne Benz unterstützt und begleitet Sie gerne dabei, ressourcenorientiert passende Lösungen und Wege für Ihr Anliegen zu finden.
Dabei entdecken und entwickeln Sie strukturiert und zielorientiert persönliche Ressourcen und entfalten eigene Potenziale.
In diesem ganzheitlich orientierten Selbstmanagement werden bewusste Ziele mit unbewussten Bedürfnissen abgestimmt und kognitive, emotionale und körperliche Ressourcen aufgebaut.
Das ZRM-Coaching eignet sich um Änderungswünsche und persönliche Change-Prozesse erfolgreich und nachhaltig zu gestaltet.
Mögliche Anliegen können sein:
- eine Rauchpause
- mein Ich-Gewicht finden
- Umgang mit Stress / Burnout-Prävention
- Umgang mit «schwierigen» Mitmenschen
- Motivation für meine Ziele
- Umgang mit Krankheit
- Abgrenzung stärken / Nein sagen lernen
- Meine Wünsche und Bedürfnisse entdecken
- Latente Unzufriedenheit in Wohlbefinden umwandeln
- Kluge Entscheidungen treffen
- Ungewollte Handlungsmuster durch gewollte Handlung ersetzen
- Realisierung und Automatisierung von neuem Handeln und Verhalten
- Und viele mehr…